Maak een Medicatieoverzicht

1. Schrijf alles op:

   • Noteer alle medicijnen die u neemt, inclusief de dosering, hoe vaak u ze moet nemen, en op welk tijdstip van de dag. Vermeld ook eventuele specifieke instructies, zoals innemen met voedsel of op een lege maag.

2. Raadpleeg een Zorgverlener:

   • Maak een afspraak met uw huisarts, specialist of een verpleegkundige om uw medicatieschema door te nemen. Neem uw lijst mee en vraag om uitleg over elk medicijn.

3. Apotheker:

   • Uw apotheker kan u ook helpen bij het begrijpen van uw medicatieschema. Ze kunnen u uitleg geven over de juiste manier om elk medicijn in te nemen en eventuele interacties of bijwerkingen bespreken.

4. Gebruik Hulpmiddelen voor Medicatiebeheer:

   • Gebruik een medicijndoos met vakjes voor verschillende dagen en tijden. Dit helpt u om bij te houden welke medicijnen u al heeft ingenomen en welke u nog moet nemen.

   • Er zijn verschillende apps beschikbaar die u kunnen helpen uw medicatieschema te beheren. Voorbeelden zijn Medisafe, MyTherapy, en Pill Reminder. Deze apps sturen u herinneringen en houden bij welke medicijnen u heeft ingenomen.

 

Vraag om een Geprint Schema

1. Apotheek of Huisarts:

   • Vraag uw apotheek of huisarts om een geprint medicatieschema. Dit schema moet alle details bevatten over hoe en wanneer u uw medicijnen moet innemen.

2. Informeer naar Verpakkingsopties (Baxterrol):

   • Informeer bij uw apotheek naar de mogelijkheid van een Baxterrol (medicatierol). Dit is een verpakking waarbij uw medicijnen per inname moment zijn verpakt in afzonderlijke zakjes met duidelijke instructies.

3. Etiketten en Bijsluiters:

   • Controleer de etiketten op uw medicijnflessen of -doosjes voor instructies over hoe en wanneer u elk medicijn moet innemen.

   • Lees de bijsluiters die bij uw medicijnen zijn geleverd. Deze bevatten belangrijke informatie over dosering, bijwerkingen en mogelijke interacties.

 

Maak Gebruik van Familie of Vrienden

1. Ondersteuning:

   • Vraag een familielid, vriend, of mantelzorger om u te helpen bij het beheren van uw medicatie. Ze kunnen u helpen bij het organiseren van uw medicijnen en u herinneren aan inname tijden.

 

Monitor voor Bijwerkingen en Interacties

1. Let op symptomen:

   • Houd bij hoe u u voelt na het innemen van je medicijnen. Noteer eventuele bijwerkingen en meld deze aan uw arts.

2. Controleer interacties:

   • Gebruik betrouwbare bronnen zoals de apotheek of websites zoals Drugs.com om te controleren op mogelijke interacties tussen uw medicijnen.

​

Voorbeeld van een Medicatieschema

​​​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Door deze stappen te volgen en gebruik te maken van beschikbare hulpmiddelen, kunt u beter uw medicijnen beheren en ervoor zorgen dat u ze op de juiste manier en op het juiste tijdstip inneemt. Als u twijfelt of vragen heeft, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw zorgverleners.